| home | marketing | impressum | login |
zdravlje zdrava ishrana vesti fitoterapija rak dijabetes lekovito bilje lecenje biljem nega tela bolesti istrazivanja nove tehnologije
info pregled nauka i tehnika zdravlje memento
magazin bolesti lekovito bilje
:: Zdravlje magazin
Vesti
Ishrana
Bolesti
Nega tela
Alternativa i fitoterapija
Imajte u vidu
Istraživanja i nove tehnologije
Teme
Najčešća pitanja


 
:: Alternativa i fitoterapija
Ojačajte imunitet
[ 26 04 2012 ]
[ Bilje & Zdravlje ] - Ojačajte imunitet
Nije mali broj onih koji su u proleće, zbog oslabljenog imuniteta, idealna meta za viruse! I, dok napolju sija sunce, oni se bore sa prehladama i virozama. Zato je pravo vreme da se odškrinu vrata biljne apoteke i da se čajevima, sirupima i "travaricama" ojača otpornost. Važno je, takođe, da se odaberu najefikasnije biljke, jer se za jačanje imuniteta koriste trave gorkog, oporog ukusa, koje obiluju taninom i(li) gorkim materijama. Osim toga, važno je da se preparati uzimaju nezaslađeni i obavezno pre jela.
Podsećamo na nekoliko lekovitih biljaka koje su potvrđeni čuvari imuniteta.

Ehinacea (Echinacea purpurea)

Iako je poreklom iz Severne Amerike, ova biljka se sve više gaji na svim meridijanima. Od oko 200 vrsta, lekovite osobine imaju tri - Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia i Echinacea pallida. Kada je o lekovitosti reč, prve dve su pokazala najbolje rezultate, a treća se najviše koristi jer se najuspešnije uzgaja. Sve tri vrste imaju ružičast cvet i iste sastojke, a razlikuju se samo po koncentraciji lekovitih materija. Za lečenje se koristi cela biljka. Bogate su kiselinama, a etarska ulja sadrže čak 20 komponenti (za neke se pokazalo da uništavaju ćelije tumora). Prirodni su antibiotik i pouzdan čistač limfe.

Koristi se:
* za prevenciju i lečenje prehlade i kijavice
* da ojača imunitet u borbi protiv infekcija

Protiv prehlade

- 30-50 g korena ehinacee
- litar vode
Iseckan koren prelijte proključalom vodom i poklopite. Posle desetak minuta procedite i popijte tokom dana.
SAVET PLUS: Preparati ehinacee ne preporučuju se mlađim od dve godine, deca do 12 godina mogu da je koriste isključivo pod nadzorom lekara ili farmaceuta, a odrasli mogu da je upotrebljavaju 10 do 14 dana u dozama propisanim uputstvom. Ne bi trebalo da je koriste oboleli od autoimunih oboljenja.

Detelina lucerka (Medicago sativa)

Obiluje belančevinama, hlorofilom, provitaminima A i D, vitaminima B, C i K, kalcijumom, gvožđem, aminokiselinama kao i limunskom i jabučnom kiselinom.

Koristi se:
* za jačanje otpornosti organizma
* protiv virusa

Postanite otporniji

- 10 kašika iseckanog lista lucerke
- 1,5 kg šećera
Detelinu prelijte litrom proključale vode i poklopite. Posle dva sata procedite, u tečnost dodajte šećer i kuvajte na tihoj vatri. Posle sat sklonite sa šporeta i poklopite. Posle dva sata smesu stavite u tegle i uzimajte 10 dana po pola decilitra posle doručka, ručka i večere.

Pitoma nana (Mentha piperita)

Osim etarskog ulja prijatnog mirisa, od koga potiče lekovitost nane, sadrži i gorke materije i malo tanina.

Koristi se:
* za jačanje imuniteta
* protiv virusa

Oterajte viruse

- kašika listova nane
- kašika usitnjenih listova matičnjaka
- kašika iseckanih cvetova zove
- 7 dl vode
U proključalu vodu dodajte nanu, matičnjak i zovu i poklopite. Posle dva sata, procedite i pijte 10 dana po dva decilitra čaja pre doručka, ručka i večere.

Lincura (Gentiana lutea)

Viševekovno iskustvo potvrdilo je da "lincura nikom ne škodi, a bezmalo svima pomaže". Lekovite osobine ima koren koji je bogat gorkim materijama, ali ne sadrži tanine, pa može da se meša drugim lekovitim biljakama.

Koristi se:
* za jačanje organizma
* da poboljša apetit
* za snižavanje povišene temperature

U vinu je lek

- 200 g korena lincure
- litar crvenog vina
Koren sitno iseckajte, stavite u staklenu posudu, prelijte vinom i dobro zatvorite. Posle desetak dana (obavezno svakodnevno promućkajte dva-tri puta) procedite, sipajte u manje staklene flaše, zatvorite i čuvajte na hladnom mestu. Pijte po čašicu vina tri puta dnevno, pola sata pre jela.
SAVET PLUS: Lincura se ne preporučuje obolelima od akutnog čira želuca i dvanaestopalačnog creva, trudnicama i onima sa visokim pritiskom.

Peršun (Petroselinum sativum)

Obiluje vitaminom C, sadrži provitamin A, vitamine B grupe i veoma redak vitamin B12 važan za stvaranje crvenih krvnih zrnaca. Bogat je kalijumom, gvožđem, kalcijumom, manganom, magnezijumom i bakrom.

Koristi se:

* da okrepi organizam
* protiv groznice

Okrepite se

- kašika peršunovog lišća
- kašika majčine dušice
- kašika iseckanog korena celera
- kašika bosiljka
U sedam decilitara proključale vode dodajte mešavinu i poklopite. Posle dva sata procedite i 10 dana pijte po dva decilitra čaja, tri puta dnevno pre jela.


B.Z.
VETAR JE SPAS ZA SRBIJU www.afrika-europe.biz

prethodna strana verzija za štampu pošalji kao email

Najnovije

[ 27 11 2014 ] [ Ishrana ]
»Jogurt prevencija za dijabetes tipa 2

[ 27 11 2014 ] [ Imajte u vidu ]
»Pozitivan stav duži život

[ 25 11 2014 ] [ Imajte u vidu ]
»Dvadeset stvari koje uspješni ljudi nikad ne rade

[ 25 11 2014 ] [ Ishrana ]
»Voće i povrće čuva psihičko zdravlje

[ 24 11 2014 ] [ Ishrana ]
»Cvekla u službi lepote

[ 24 11 2014 ] [ Ishrana ]
»Vitamin B i pamćenje

[ 24 11 2014 ] [ Alternativa i fitoterapija ]
»Anis - začin koji tera nesanicu

[ 22 11 2014 ] [ Ishrana ]
»www.herbal-elixir.net MELEMI PETRA JOVANOVICA

[ 22 11 2014 ] [ Ishrana ]
»Grožđe leči akne

[ 22 11 2014 ] [ Nega tela ]
»Cvekla u službi lepote

info pregled info pregled
EU širi sankcije na još 18 pojedinaca i grupa
Živković: Pozivam Vučića da podnese ostavku
Ukrajini američki radari
Bankar, koji je radio za Putina, među najtraženijim kriminalcima
ADVOKATI BLOKIRALI SAOBRAĆAJ Završen protest, traže izmenu Zakona o beležništvu
Vaš indeks telesne mase
masa [kg]
visina [cm]

saznajte više »
http://www.pregled.com/rss/vesti.xml Pregled vesti
http://www.pregled.com/rss/nauka.xml Pregled nauka
http://www.pregled.com/rss/zdravlje.xml Pregled zdravlje
 
Pregled.com - Informacioni sistem za praćenje i analizu medija
e-mail: info@pregled.com

© PlumDesign, powered by PlumDesign