| home | marketing | impressum | login |
najnovije vesti ekonomija ljudi i dogadjaji izjave intervju turizam sport zdravlje nauka i tehnika teme kursna lista arhiv
nauka i tehnika zdravlje
 
 vesti  
“Nasilnici bez prava na boravište”
Uhapšeni teroristi Hamasa planirali napade po Jerusalimu
KAZNA: Ruska Duma zabranjuje ulaz u Rusiju građanima neprijateljskih zemalja
Srpska slava uvrštena na Uneskovu listu kulturnog nasleđa!
 ekonomija  
IZIT: Srbija ponovo u recesiji
Zašto je propalo građevinarstvo: Birokratija pojela 3,3 milijarde EUR
Rusija prinuđena na saradnju zbog pada cene nafte
MAĐIONIČARI Kako državni "čarobnjaci" pumpaju podatke o novim radnim mestima
 ljudi i dogadjaji  
Nasilje nad ženama poprimilo epidemijske razmere
PREKARDAŠILO Merkelova nema živaca za Putina
400 devojaka me juri da im ostavim stan: Ostareli akademik šokiran odzivom na oglas
Izrael planira izgradnju “arapskog grada"
 zoon politikon  
Cenzura i hajka
SDS: Nikolić zaboravlja šta je govorio i radio
Zoran Živković: Igram simultanku s vlašću
Putin: Niko u istoriji nije potčinio Rusiju, pa neće ni Amerika
  turizam  
Kako su 3 prijatelja postali bogati
TRAJKO TRAJKOVIC TURISTIČKI CENTAR JUGA SRBIJE PO EVROPSKIM STANDARDIMA
Palma: Jagodina “broj 1″ u Srbiji
PALMA ZAIGRAO”MORAVAC” U BUJANOVCU
 sport  
London Đoković deklasirao Čilića
Potera Za Noletom
TENIS
Novak kao tata krenuo pobedom
 
 :: vesti
[ 11 05 2012]

Srbi se nezdravo hrane: Zabluda da je skupo zdravo

[ www.glas-javnosti.co.yu ] - BEOGRAD - Građani Srbije neredovno se hrane, ne unose dovoljno voća i povrća i u zabludi su da jepravilna ishrana skupa, a prema oceni stručnjaka, i često greše prilikom izbora hrane i načina pripreme obroka.

Jedno od istraživanja Instituta za javno zdravlje Batut pokazalo je da tek nešto više od polovine populacije u Srbiji redovno uzima tri obroka dnevno, da većina jede beli hleb, a čak 33,8 odsto koristi životinjske masti za pripremu hrane."Naše navike u ishrani karakteriše neredovnost obroka, mali unos voća i povrća, uz istovremeno visok unos hrane velike energetske vrednosti", navela je danas u izjavi Tanjugu doktorka Jelena Gudelj-Rakić iz Centra za promociju zdravlja Instituta "Batut".

Kako je istakla, građani greše i zbog toga što često ne razmišljaju kako će hrana koju odaberu uticati na njihovo zdravlje. Tako se, prema istraživanju iz 2006. godine, ponaša svaki peti stanovnik Srbije. Gudelj-Rakić je ukazala da se osnovni princip pravilne ishrane može sažeti u tri reči: umereno - raznovrsno - dovoljno i napomenula da su ljudi u zabludi da je pravilna ishrana skupa i samim tim nedostižna.

"Na primer, salata pripremljena od rendane šargarepe, kupusa, korena celera, kelerabe, rotkvica i cvekle začinjena sa malo limunovog soka i ulja uz integralni hleb je značajno jeftiniji, a kvalitetniji obrok od peciva iz pekare", istakla je sagovornica Tanjuga.

Podaci o navikama u ishrani kod građana Srbije, dobijeni u okviru istraživanja sprovedenih 2000. i 2006. godine, pokazali su da tek nešto više od polovine stanovnika redovno uzima tri obroka dnevno. Redovnije jedu stariji, siromašniji i oni koji ne žive u gradovima, a broji onih koji prilikom izbora hrane nikada nisu razmišljali o zdravlju 2006. se u odnosu na 2000. godinu povećao za 4, 5 procenata.

Prema istraživanju "Batuta" iz 2006. sveže povrće je svakodnevno konzumiralo 54,8 odsto odraslih, voće 44 odsto - značajno više nego šest godina ranije kada je to činilo 42,4 odsto, odnosno 34,4 odsto. U tom periodu je opalo i korišćenje životinjskih masti za pripremu obroka, koji su najviše koristila domaćinstva u zapadnoj Srbiji i Vojvodini, a najmanje Beograđani i građani sa "dubljim" džepom.

Za crni ili raženi hleb odlučivalo se samo 14, 8 odsto stanovnika


prethodna strana verzija za štampu pošalji kao email

Najnovije

[ 28 11 2014 ] [ vesti ]
»“Nasilnici bez prava na boravište”

[ 28 11 2014 ] [ vesti ]
»Uhapšeni teroristi Hamasa planirali napade po Jerusalimu

[ 28 11 2014 ] [ vesti ]
»KAZNA: Ruska Duma zabranjuje ulaz u Rusiju građanima neprijateljskih zemalja

[ 28 11 2014 ] [ vesti ]
»Srpska slava uvrštena na Uneskovu listu kulturnog nasleđa!

[ 28 11 2014 ] [ vesti ]
»KAKO JE “FARMAKOM” PLJAČKAO DRŽAVU: Bogićević duguje pola milijarde evra!

[ 28 11 2014 ] [ vesti ]
»Rusija strogo kontroliše robu iz zemalja kojima je uvela embargo

[ 28 11 2014 ] [ vesti ]
»Sin Jonuza Muslijua ponovo umakao policiji

[ 28 11 2014 ] [ vesti ]
»ŠIROKE RUKE Vulin na lepe oči podelio 226 miliona dinara

[ 28 11 2014 ] [ vesti ]
»VOJNA VEŽBA "Platinasti vuk" u bazi "Jug"

[ 28 11 2014 ] [ vesti ]
»Guverner odbija formiranje nove porote u slučaju Braun

 



 
Trenutna temperatura
Beograd
Click for Belgrade, Serbia and Montenegro Forecast
Novi Sad
Click for Novi Sad, Serbia and Montenegro Forecast
Niš
Click for Nis, Serbia and Montenegro Forecast