Kod tegoba sa disajnim organima

Fitoterapija/Kod tegoba sa disajnim organima pomažu i lekovi iz prirode
Najbolji recepti protiv bronhitisa
Tokom zimskih meseci disajni organi su naročito na udaru, a jedna od čestih tegoba je i bronhitis. Nekad je praćen bolovima u grudima, kašljem ili nemogućnošću udaha, naročito pri izlaganju hladnom vazduhu. Bilo da je u pitanju akutni ili hronični bronhitis, ovo oboljenje predstavlja jedan od preduslova za razvoj hronične opstruktivne bolesti pluća, pa je važno, već pri prvim simptomima započeti s prevencijom i lečenjem. Priroda je napravila sjajan poredak i u ovom periodu ponudila baš one biljke koje nam mogu pomoći da izlečimo bronhitis. Podbel, iđirot, ren, žalfija, majoran, samo su neki od prirodnih antibiotika...
Lek od iđirota
Popariti 20 grama isitnjenog korena iđirota sa pola litra ključale vode, pa ostaviti da stoji poklopljeno 20 minuta, a zatim procediti. Pije se tri puta dnevno po šoljica ovog napitka, a ukoliko se pije pre jela ima i dodatno dejstvo - podstiče rad želuca. Zbog izuzetno gorkog ukusa može se zasladiti medom, a osim za bronhitis, ovaj napitak brzo zagreje telo.
Sok od cvekle
Jednu sirovu cveklu narendati, nacediti pola limuna, dodati malo anisa (prstohvat), pa sve dobro promešati i iscediti. Tako dobijeni sok može se zasladiti kašičicom meda. Radi boljih efekata sok se popije odjednom, čaša na dan, a osim u lečenju bronhitisa, pomaže i za jačanje krvi i kao preventiva virusima.
Inhalacija podbelom
Podbel koji slovi za dobrog čuvara pluća i disajnih organa, pomaže i kod hroničnog bronhitisa. Osam kašika podbela staviti u dva litra vrele vode da provri, nagnuti se nad posudu, preko glave staviti peškir i inhalirati se nekoliko minuta. Najbolje je ovo sprovoditi pred spavanje, a ako su tegobe učestale, ponoviti dva, tri puta dnevno.
Eliksir od meda
Ren i med su dobitna kombinacija za zimu, a naročito su delotvorni u lečenju bronhitisa. Izrendati sitno 100 grama rena, dodati 80 grama izgnječenog belog luka (najbolje u avanu) i 100 grama svinjske masti. Sve dobro izmešati, pa uzimati tri puta dnevno po jednu kašiku eliksira. Za decu se mera jedna kašičica, tri puta na dan.
Mleko od žalfije
Kašiku suve ili još bolje sveže žalfije, koja je dobro usitnjena, kuvati u 2dl mleka na slabijoj temperaturi 15 do 20 minuta. Kada se prohladi, uzima se tri puta na dan pre obroka, po jedna kašika "obogaćenog" mleka i još jedna kašika pola sata pre spavanja. Za nekoliko dana primene ove terapije, tegobe koje prate bronhitis se potpuno povuku.
"Džem" od lana i susama
Samleti laneno seme (ili kupiti mleveno) i susam, pa dve kašike te mešavine sjediniti sa kašikom meda i malo bikarbone sode ili morske soli. Uzimati po kašičicu ovog lekovitog džema pre spavanja nekoliko dana zaredom, a kad se potroši, napraviti novi, sve dok se bronhitis ne smiri.
Napitak od slačice
Prva pomisao na slačicu je senf, a čaj od semena ove biljke je, zapravo, vrlo efikasni sredstvo za lečenje hroničnog bronhitisa. Kašičicu semena slačice (može se kupiti u prodavnicama zdrave hrane), preliti sa 2dl prokuvane, još vrele vode i ostaviti desetak minuta. Pije se bar dva puta dnevno po šolja čaja pre obroka, a ako su tegobe izražene i tri šolje na dan.
Maslinovo ulje
Pola šoljice maslinovog ulja pomešati sa jednim žumancetom i sa pola kašičice šećera, pa sve dobro promešati da se smesa ujednači. Uzima se tri puta dnevno pre jela po jedna kašika eliksira, a preporuka je da se dan započne ovim eliksirom (jedna kašika na prazan stomak).
Luk i sirće
U 1l domaćeg jabukovog sirćeta skuvati tri glavice belog luka, a pre kuvanja dodadati i šest kašika meda. Pije se kašika mešavine na svaki sat tokom dana, a kad se potroši cela količina, napraviti novo, dok se bronhitis potpuno ne zaleči. Iako nije naročito ukusan, ovaj narodni lek je veoma delotvoran.
Mleko od koprive
Koprive u mleku ili mleko od koprive, brzo sanira bronhitis, a pravi se jednostavno:četiri kašike svežeg ili suvog lišća koprive kuvati 15 do 20 minuta u jednom litru belog vina sa četiri kašike meda. Pije se dva puta dnevno po jedna šoljica (1dl napitka) ujutro i uveče posle jela. Ukoliko je bronhitis praćen jakim kašljem ili bolovima u grlu, ovim se napitkom može ispirati usna šupljina, a usled dezinfekcije, ozdravljenje će brže doći.
Čajevi
Zova i lipa
Pomešati četiri kašike cveta zove, tri kašike cveta i lista lipe i tri kašike cveta kamilice. Od te mešavine uzeti dve kašike i preliti je sa 6dl proključale vode, pa deset minuta kasnije procediti. Pije se na dva sata po jedna šoljica (1dl napitka), a kad se potroši, priprema se novi čaj. Sa ovim čajem treba biti uporan i poštivati "satnicu", jer brzo deluje, pa se bronhitis povlači već posle tri, četiri dana.
Majčina dušica
2dl vode zagrejati do ključanja, pa time preliti dve kašike lista i cveta majčine dušice. Ostaviti poklopljeno 10 minuta, pa procediti i po želji zasladiti medom. Ovaj čaj može se radi boljeg efekta praviti i sa timijanom (iste količine timijana i majčine dušice na 4dl vode), a pije se tri puta na dan, pola sata pre jela po jedna šolja čaja.
Kantarion
Pomešati iste količine rtanjskog čaja, podubice i kantariona, pa od te mešavine uzeti jednu kašiku i preliti je sa 2,5dl provrele vode. Ostaviti 10 minuta, procediti i piti tri puta na dan, uvek pre obroka.
Ćurekot
Ulje i čaj od kumina ili ćurekota, kako je poznatije narodno ime ove biljke, veoma su efikasni u lečenju bronhitisa. Kašiku semenkica ćurekota pomešati sa kašičicom kamilice i pola kašičice anisa i sve staviti u šolju tople ( ne vrele) vode i ostaviti da odstoji 10 minuta. Procediti i piti nekoliko puta tokom dana, uvek sveže pripremljen čaj.
Majoran
Majoran je dobar saveznik zdravlja disajnih organa. Protiv bronhotisa priprema se čaj, koji može da posluži povremeno i za inhaliranje: 100 grama suvih listića majorana preliti sa 2l hladne vode, pa zagrevati 10 minuta. Pije se mlako, tri puta na dan po jedna šolja čaja.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
26
 
5 дељења
Свиђа ми се
Коментар
Подели